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Pizza de atún y pavo con masa de tofu

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Pizza de atún y pavo con masa de tofu Empty Pizza de atún y pavo con masa de tofu

Mensaje por MaxCook Vie Feb 24, 2012 4:26 pm

Pizza de atún y pavo con masa de tofu Imag0126wv

Ingredientes

Para la masa:

- 250g de tofu duro
- 2 huevos
- 1 C/S maizena
- Sal
- 2 C/C de levadura química

Topping:

- Mozzarela rallada light (Arla finello light 10% m.g. viene de perlas)
- Tomate triturado sin azúcar
- Orégano
- 1 Tomate cortado fino
- 1 Cebolla cortada fina
- 1 Pimiento italiano cortado fino (Pequeño)
- 1 Paquete de pavo cocido en lonchas
- 2 Latas (de 80g) de atún al natural
- Sal

Preparación

Masa:

Se bate bien el tofu duro junto con los huevos y un poco de sal. Cuando está homogéneo (lo más posible) se agrega la maizena, la sal y la levadura química y se bate hasta que se integre (En MyCook sale bien)

Como mejor queda, es con una bandeja cubierta por papel de horno. Yo utilicé una bandeja redonda para pizza de unos 38cm de diámetro.

Se extiende bien la masa sobre el papel de horno procurando formar bien la circunferencia y que no nos queden zonas mucho más rellenas que otras.

Pizza de atún y pavo con masa de tofu Imag0143xf

Después se introduce en el horno unos 15 / 20 minutos a 200º, con cuidado de que no se nos hagan bolsas que se hinchen (Hay que pincharlas antes de que se endurezca la masa)

Pizza de atún y pavo con masa de tofu Imag0146f

Una vez esté la masa ligeramente dorada y más consistente, se saca del horno y se empieza a preparar el topping.

Topping:

Pizza de atún y pavo con masa de tofu Imag0145n

Lo primero se mezcla el tomate triturado con un poco de orégano y sal. Se mezcla y se "unta" bien la base de la pizza.

Después una capa ligera de mozzarella, siguiendo por la verdura (pimiento, cebolla, tomate) lo más repartido posible.
Por último, el atún desmigado y el pavo cortado en tiritas finas.

Se remata con bastante queso rallado.

Pizza de atún y pavo con masa de tofu Imag0147n

Una vez listo se vuelve a meter al horno a 200º otros 15 minutos, hasta que se empiece a dorar el queso y ya está listo para servir.

Pizza de atún y pavo con masa de tofu Imag0148yc
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Pizza de atún y pavo con masa de tofu Empty Re: Pizza de atún y pavo con masa de tofu

Mensaje por roserj Vie Feb 24, 2012 10:14 pm

Jajaja
Ahora empeza a mejorar.
Una preguntita Max:
Por encima de la pizza cruda es mucho queso o muchas gulas?
Si es queso, me guarda un trocito por favor, pizza con tofu no probé nunca.
Gracias por compartir.
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Mensaje por victoria Sáb Feb 25, 2012 4:33 pm

muy sugerente, no la he probado antes, sera cuestion de probar Pensando

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Mensaje por MaxCook Lun Feb 27, 2012 12:56 pm

Es queso es queso jejeje

El tema es que de dos veces que la he hecho, todavía no he conseguido que la masa quede crujiente... Tampoco he querido pasarme en el prehorneado. Queda elástica y blandita, no se deshace (no más de lo que lo haría una masa igual de fina con harina y levadura).
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Pizza de atún y pavo con masa de tofu Empty Re: Pizza de atún y pavo con masa de tofu

Mensaje por roserj Lun Feb 27, 2012 9:48 pm

MaxCook escribió:Es queso es queso jejeje

Uffff! Que bueno.
Ya comeria un pedazo para probarla.
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Pizza de atún y pavo con masa de tofu Empty Re: Pizza de atún y pavo con masa de tofu

Mensaje por luna Lun Feb 27, 2012 10:10 pm

Yo también cogería un cacho para probarla!!!! Vaya recetas con tofu Max. Cómo te ha dado por ahi? Te has hecho macrobiotico de repente Pensando
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Mensaje por pecosa75 Mar Feb 28, 2012 8:31 am

Yo la probé por el tema de la dieta y no me gusto ahora de aspecto es muy apetitoso.
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