Flan de yogurt y frutitas (light)
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Makuspi
celeste
Guadalmina
tocinitodecielo
8 participantes
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Flan de yogurt y frutitas (light)
por tocinitodecielo Lun Abr 05, 2010 3:54 am
Esta receta ha merecido el galardón de Receta del mes de Abril de 2010
Para 1 o 2 personas
Ingredientes
Medio sobre de gelatina en polvo u hojas de gelatina
yogurt desnatado
Edulcorante en polvo o liquido, cantidad....(segun se quiera)
Frutas (yo fresas)
Ralladura de naranja
Preparación:
Ablandar la gelatina en agua fría o disolverla sobre agua caliente.
Agregarla al yogur descremado.
Endulzar con el edulcorante, a gusto, y perfumar con cáscara rallada de naranja.
Metemos en la micook y batimos para que se junte todo bien y quede más cremoso 1/2 m v3
Agregar unas frutillas picadas y mezclar.
Echar la preparación en un molde pequeño mojado, y poner a enfriar.
Pasar el molde por agua caliente y desmoldar el flan.
Rodearlo con las frutillas enteras o en mitades.
Ingredientes
Medio sobre de gelatina en polvo u hojas de gelatina
yogurt desnatado
Edulcorante en polvo o liquido, cantidad....(segun se quiera)
Frutas (yo fresas)
Ralladura de naranja
Preparación:
Ablandar la gelatina en agua fría o disolverla sobre agua caliente.
Agregarla al yogur descremado.
Endulzar con el edulcorante, a gusto, y perfumar con cáscara rallada de naranja.
Metemos en la micook y batimos para que se junte todo bien y quede más cremoso 1/2 m v3
Agregar unas frutillas picadas y mezclar.
Echar la preparación en un molde pequeño mojado, y poner a enfriar.
Pasar el molde por agua caliente y desmoldar el flan.
Rodearlo con las frutillas enteras o en mitades.
tocinitodecielo- Superchef de cocina
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Re: Flan de yogurt y frutitas (light)
por Guadalmina Lun Abr 05, 2010 11:17 am
¡Vaya bonito que te ha quedado este postre light! 
Guadalmina- Superchef de cocina
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Re: Flan de yogurt y frutitas (light)
por celeste Lun Abr 05, 2010 8:54 pm
Pues esto es lo que tengo yo que ponerme a hacer cositas light, y este yogurt te ha quedado con una pinta magnifica 
celeste- Chef de cocina
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Re: Flan de yogurt y frutitas (light)
por tximeleta Mar Abr 06, 2010 10:10 am
Y además light!!! Me la apunto.
tximeleta- Cociner@
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Re: Flan de yogurt y frutitas (light)
por mariconchi Mar Abr 06, 2010 6:23 pm
Toci, como te ha quedado, esta visto que tu no quieres dejar ganar ningun premio a tus compañeras (y no me refiero a mi, por supuesto 
), también te quieres llevar el de las recetas light? 
), también te quieres llevar el de las recetas light? 
mariconchi- Chef de cocina
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Re: Flan de yogurt y frutitas (light)
por tocinitodecielo Mar Abr 06, 2010 7:30 pm
Si me da igual ya conchita,si es por que como estamos la gran mayoria a dieta,he pensado hacer cositas asi,sin dejar a un lado lo demás,pero a que ha quedado chulo? 
tocinitodecielo- Superchef de cocina
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Re: Flan de yogurt y frutitas (light)
por mariconchi Mar Abr 06, 2010 10:28 pm
tocinitodecielo escribió:Si me da igual ya conchita,si es por que como estamos la gran mayoria a dieta,he pensado hacer cositas asi,sin dejar a un lado lo demás,pero a que ha quedado chulo?
Te ha quedado chulismo, me encanta y me imagino que de sabor buenisimo.
mariconchi- Chef de cocina
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Re: Flan de yogurt y frutitas (light)
por Nanny Miér Abr 07, 2010 8:50 am
Tiene muy buena pinta, no parece que sea light
Nanny- Chef de cocina
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