Garbanzos vegetarianos (fc)

http://entrepucherosyrecetas.blogspot.com/2010/02/garbanzos-vegetarianos-fussioncook.html

ingredientes:
un tarro de 400 gramos de garbanzos cocidos o garbanzos puestos en remojo la noche anterior.
1 puerro
1 zanahoria
medio pimiento rojo
medio pimiento verde
un taco de espinacas congeladas
media cebolla
una pastilla de ajo y perejil ( de Hacendado) en su lugar 2 ajos y perejil picado
sal
laurel picado
preparación:
picar las verduras ( menos las espinacas que se las añadiremos despues) y pochar en la cazuela elegida , yo en la fussion y menú manual 10 minutos,cuando estén ligeramente hechas añadir las espinacas,reogar un par de minutos,añadir los garbanzos,la pastilla de ajo y perejil si se tiene,en su lugar también puede ser de caldo de verduras y haber añadido la pizca de perejil y los dos ajos en el momento de pochar las verduras,agregar una pizca de laurel picado , la sal y agua hasta cubrir los garbanzos.
programar en la fussion menú legumbres duras.si los garbanzos son de tarro , menú manual 10 minutos.

que buena pinta!!
yo no tengo la fussion, pero lo probaré en la olla gm que sirve igual
un besito

Justo lo que hice yo ayer para cenar ya es casualidad,pero yo en la olla convencional que no tengo la chuli.

estos los comi yo la semana pasada pero sin zanahoria y con bacalao ....buenisimossssssssss ... te a quedado de lujo

¡¡¡¡¡¡Jala abuelaaaa....eso és comida,un potagito rico rico!!!!!!!

Que bueno Tetxu, receta de las de siempre