DIETA MONTIGNAC
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DIETA MONTIGNAC
por merche Sáb Ene 16, 2010 1:05 pm
Recuerdo del primer mensaje :
HOLA GUAPAS/OS...JEJE
ALGUIEN CONOCE ESTA DIETA? TENEIS RECETUKIS?
UN BESAZO.
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ALGUIEN CONOCE ESTA DIETA? TENEIS RECETUKIS?
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merche- Cociner@
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Re: DIETA MONTIGNAC
por merche Lun Ene 25, 2010 1:03 pm
toci tranquila ..parece muy complicado pero en unos dias te aclararas.......lo mas importante es comprar las cosas primordiales para no meter la pata ...y el resto es lo de siempre, ensaladas, pescado, carne etc..... 
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Re: DIETA MONTIGNAC
por tocinitodecielo Lun Ene 25, 2010 1:07 pm
Niñaaaaaaa,que hay de tu vida....te metes muy poco a ver si tengo un huequito ya que soy conductora y te veomerche escribió:toci tranquila ..parece muy complicado pero en unos dias te aclararas.......lo mas importante es comprar las cosas primordiales para no meter la pata ...y el resto es lo de siempre, ensaladas, pescado, carne etc.....
Cuchaaa...que lo de la dieta ya le cojeré el tranquillo
tocinitodecielo- Superchef de cocina
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Re: DIETA MONTIGNAC
por merche Lun Ene 25, 2010 1:16 pm
July , por lo que he leido, es mejor comer la fruta entera o el zumo y comerte la pulpa. Si es por la mañana la tienes que comer 10-15 min antes de desayunar . y si se puede a media mañana o para merendar.
yo tambien tomo manzana asada despues de las comidas
yo tambien tomo manzana asada despues de las comidas
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Re: DIETA MONTIGNAC
por merche Lun Ene 25, 2010 1:24 pm
a ver os pon un listado de productos aptos, para llevar en el bolso , jeje....a mi me sirve de mucha ayuda para no meter la pata. http://www.mujerdeelite.com/Foro/dieta-montignac/12120-indice-alfabetico-para-el-super-de-montignac.htmlgo
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Re: DIETA MONTIGNAC
por merche Lun Ene 25, 2010 5:31 pm
MI MENU DE HOY:
D.- LECHE DE SOJA CON DESCAFEINADO Y UNA GALLETA INTEGRAL APTA
MM.- FRUTA Y UNAS AVELLANAS
C.- COLIFLOR REHOGADA CON AJITOS+ POLLO AL HORNO+ MANZANA ASADA
MT.- FRUTA + AVELLANAS
C.- ENSALADA DE GARBANZOS Y LECHUGA+ MERLUZA A LA PLANCHA + YOGURT 0%
D.- LECHE DE SOJA CON DESCAFEINADO Y UNA GALLETA INTEGRAL APTA
MM.- FRUTA Y UNAS AVELLANAS
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Re: DIETA MONTIGNAC
por tocinitodecielo Miér Ene 27, 2010 2:56 pm
He comprado el pan wasa,habia de otro,creo que será este no?
este pan es con el que desayunaremos ,cuantas?
Cuál son las galletas aptas?no las veo por ningun sitio
este pan es con el que desayunaremos ,cuantas?
Cuál son las galletas aptas?no las veo por ningun sitio
tocinitodecielo- Superchef de cocina
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Re: DIETA MONTIGNAC
por pecosa75 Miér Ene 27, 2010 3:40 pm
Os dejo este enlace de un foro por si os sirve de consulta, yo lo estuve mirando pero al final no hice la dieta y me compré el pan wasa ese que me parece incomestible, aun lo tengo, jejejeje
http://mujeresdeverdad.mforos.com/
http://mujeresdeverdad.mforos.com/
pecosa75- Chef de cocina
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Re: DIETA MONTIGNAC
por merche Miér Ene 27, 2010 5:29 pm
toci , las galletas se llaman galleta digestiva diet nature sin azucar de gullon. las tienen en mercadona.
tambien valen las galletas sin de eroski.
tambien valen las galletas sin de eroski.
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