CREMA VERDE QUE TE QUIERO VERDE
Página 1 de 1.
CREMA VERDE QUE TE QUIERO VERDE
CREMA VERDE QUE TE QUIERO VERDE (CON ARENA DE KIKOS)
INGREDIENTES:
1 manojo de espárragos trigueros
2 puerros
120 g de cebolla
1 calabacín con su piel
200 g de guisantes congelados
1 patata mediana
2 cucharadas soperas de aceite de oliva
sal
pimienta negra molida
600 g de agua
kikos (yo pongo los de la bolsita negra)
Arena de kikos:
Ponemos los kikos en el vaso y trituramos unos segundos en vel 7-8 hasta que nos guste el tamaño que queda.
CREMA VERDE:
Partimos las verduras a trozos regulares y – con la maricuqui en marcha, a vel 5- las vamos incorporando por el bocal hasta que veamos que nos han quedado picaditas.
Echamos el agua (yo la pongo caliente del grifo, así hierve antes) y programamos 15 min., a 120º vel, 2 con el cestillo boca-abajo sobre la tapa (sin cubilete).
Pasado este tiempo, añadimos la sal, la pimienta y el aceite y programamos otros 10 min, a 100º y vel 2 también con el cestillo boca-abajo.
Ponemos el cubilete y el cestillo boca-abajo (Yo, además, suelo poner una bayeta húmeda sobre el cestillo, por si salpica; cuidadííín, que está muy caliente!) y damos unos golpes de turbo hasta que nos guste la textura de la crema
Servimos y decoramos con la “arena” de kikos , haciendo una montañita en el centro, o una estela, o como nos guste.
NOTAS:
Si, si, si, ya sé que los kikos no son muy de dieta, pero sólo pondremos unos poquitos
Con estas cantidades salen 3 buenos platos de crema.
Si os apetece, podéis añadir a esta crema unos quesitos.
Con los kikos triturados que nos sobran, podemos rebozar unas pechuguitas de pollo o pavo, pintándolas con mostaza y una mezcla de kikos y pan rallado a partes iguales. Se fríen y están buenísimas (si no estuviéramos a dieta, claro).
INGREDIENTES:
1 manojo de espárragos trigueros
2 puerros
120 g de cebolla
1 calabacín con su piel
200 g de guisantes congelados
1 patata mediana
2 cucharadas soperas de aceite de oliva
sal
pimienta negra molida
600 g de agua
kikos (yo pongo los de la bolsita negra)
Arena de kikos:
Ponemos los kikos en el vaso y trituramos unos segundos en vel 7-8 hasta que nos guste el tamaño que queda.
CREMA VERDE:
Partimos las verduras a trozos regulares y – con la maricuqui en marcha, a vel 5- las vamos incorporando por el bocal hasta que veamos que nos han quedado picaditas.
Echamos el agua (yo la pongo caliente del grifo, así hierve antes) y programamos 15 min., a 120º vel, 2 con el cestillo boca-abajo sobre la tapa (sin cubilete).
Pasado este tiempo, añadimos la sal, la pimienta y el aceite y programamos otros 10 min, a 100º y vel 2 también con el cestillo boca-abajo.
Ponemos el cubilete y el cestillo boca-abajo (Yo, además, suelo poner una bayeta húmeda sobre el cestillo, por si salpica; cuidadííín, que está muy caliente!) y damos unos golpes de turbo hasta que nos guste la textura de la crema
Servimos y decoramos con la “arena” de kikos , haciendo una montañita en el centro, o una estela, o como nos guste.
NOTAS:
Si, si, si, ya sé que los kikos no son muy de dieta, pero sólo pondremos unos poquitos
Con estas cantidades salen 3 buenos platos de crema.
Si os apetece, podéis añadir a esta crema unos quesitos.
Con los kikos triturados que nos sobran, podemos rebozar unas pechuguitas de pollo o pavo, pintándolas con mostaza y una mezcla de kikos y pan rallado a partes iguales. Se fríen y están buenísimas (si no estuviéramos a dieta, claro).
minie- Cociner@
- Cantidad de envíos : 251
Fecha de inscripción : 27/05/2009
Temas similares
» CREMA VERDE QUE TE QUIERO VERDEEEE (DE DIETA!)
» Leche de coco
» Caldo Verde a mi manera
» entrecot a la pimienta verde
» salsa a la pimienta verde
» Leche de coco
» Caldo Verde a mi manera
» entrecot a la pimienta verde
» salsa a la pimienta verde
Página 1 de 1.
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.
Dom Jun 28, 2020 8:26 pm por roserj
» Bizcocho de coco con leche de coco
Dom Jun 28, 2020 8:22 pm por roserj
» Bizcocho de coco con leche de coco
Dom Jun 28, 2020 8:21 pm por roserj
» Mousse de leche en polvo
Dom Jun 28, 2020 8:19 pm por roserj
» Bizcocho de coco con leche de coco
Dom Jun 28, 2020 8:10 pm por roserj
» Mousse de leche en polvo
Dom Jun 28, 2020 7:42 pm por roserj
» Ajoblanco sin huevo, especial embarazadas!
Vie Jul 06, 2018 10:14 am por economicreativa
» Alimentos que ayudan a dejar de fumar
Jue Jun 28, 2018 12:55 pm por albercreditos
» Error1 en my cook +59 casi sin uso
Lun Mayo 28, 2018 12:18 pm por rafa42